AUTOESTIMA Y MALOS TRATOS

Estamos viendo que cada vez asesinan a más mujeres sus propios compañeros de cama, y yo sigo preguntándome una y otra vez el principio de este final tan espantoso.

Conductas definidas en su conjunto como maltrato psicológico:

Muchas personas utilizan insultos o comentarios despectivos primero, hasta llegar a levantar la mano, mientras otras exclusivamente recurren a la palabra utilizando principalmente la manipulación y las descalificaciones personales.

La persona agredida irá perdiendo el control de la situación y adquiriendo el sentimiento de culpabilidad.

La autoestima es la percepción emocional que las personas tienen de sí mismas. Puede expresarse como el amor hacia uno mismo.

Lo más importante es detectar pronto a este tipo de hombres y el segundo paso y el más importante es corta de raíz con ellos.

Los hijos son testigos que aprenden de los modelos ofrecidos por los mayores y amigos, la exposición a esta violencia fomenta la perpetuidad de este tipo de comportamiento, para ellos será algo normal que ellos reproducirán en situaciones parecidas.

Por todo eso, siempre hablo de los maltratos psicológicos, los que no se ven y no dejan señales visibles en el cuerpo, pero sí en el alma, en la mente y en tus recuerdos y cada día pierdes la confianza en ti misma, tu autoestima termina por los suelos y tu maltratador gana terreno.

A veces nos parece que no vamos a ser capaces de enfrentarnos a la vida solas, que necesitamos “de ese amor” sin darnos cuenta que después de la primera viene la segunda y luego la tercera y cada vez el mal trato es peor y tarde o temprano tendremos que dejarle o morir.

Entre los muchos comentarios de las mujeres maltratadas se encuentran algunas cosas en común que tenemos que tener en cuenta:

“Nunca le sabes tratar, tú le provocas y por eso grita y da golpes contra objetos, o te levanta la mano, o te coge del brazo…”

“Mi maltratador es una persona inteligente, con carrera, de buena familia y con una estupenda imagen hacia los demás. Nadie sabe como es, nadie sabe lo que hace. Dice que me insulta porque yo le saco de quicio, a veces me ha bajado del auto por no estar de acuerdo en algo.”

“Cuando me daba voces me decía que era yo que le provocaba”

“Me humilla, (estas un poco gorda para llevar ese vestido “mi amor”), me recrimina todo lo que hago, me insulta, me deja abandonada en algún lugar porque no le obedezco".

Cuando alguna de estas cosas esté rondando nuestra vida, tenemos que prestar mucha atención y salir de esta situación antes de que sea demasiado tarde.

Lo ideal es ir a un psicólogo, si es la pareja mejor que mejor, pero ya sabemos que la mayoría de los hombres no les gusta ir al psicólogo y a los maltratadores mucho menos.

Pero las víctimas, las maltratadas, debemos de hacerlo, no solo porque nuestra autoestima estará algo estropeada, sino porque nos ayudará a desengancharnos del veneno que puede acabar con nuestra vida.

¡No más silencios!

¡PROHIBIDO CALLAR!

Create a ti mismo

“ERES LO QUE TU QUIERES SER, NO BUSQUES CULPABLES”


¡Créate a ti mismo!


Durante gran parte de nuestra vida dependemos de otros, un bebé recién nacido depende para poder vivir de los cuidados de sus padres, gracias a esos cuidados y atenciones se va desarrollando y creciendo hasta llegar al punto en el que debe aprender por si mismo para vivir siendo una persona independiente.

Un importante colectivo de padres, cree que cuidar a los hijos es evitarles sufrimiento, malas experiencias, y tienden a sobreproteger, cuando debería ser todo lo contrario, darles Amor, enseñarles a ser buenas personas y enseñarles ha que se hagan independientes, es lo que todos los padres deberíamos hacer.

Por propia experiencia con 5 hijos, se que no debemos solucionarles todo en la vida, ya que todo lo que tratemos de evitarles lo pasaran mas intensamente en el momento en que los dejemos de la mano, son lecciones de la vida por la que todos debemos pasar para aprender y crecer.

Quieres independencia y libertad, para conseguirla es preciso que te lo trabajes:

Formación tanto para poder trabajar en lo que te gusta, como saber atender una casa, lavarse la ropa, fregar, barrer, etc.

Disponer de un trabajo que genere ingresos.

Un lugar donde vivir.

Formación para mantener un buen equilibrio físico, emocional y espiritual, sin dejar de aprender de todo lo que te pongan delante para tu crecimiento personal.


Si ves o sientes que toda esta formación y necesidades no las has podido conseguir y desarrollar a causa del núcleo familiar en el que te has desarrollado, es tu responsabilidad buscar la formación y las experiencias necesarias para conseguir por ti mismo tu independencia y libertad.


En este tema no se trata de buscar culpables, no todos estamos conformes con la educación recibida, pero si debemos tener en cuenta que cada cual enseña como cree que es conveniente, como sabe.

Dedícate a formarte por ti mismo.

La responsabilidad es solo vuestra, no de los que os han criado, cada cual se forma a si mismo en lo que quiere en la vida.

Y sobretodo no olvides nunca que la base de la felicidad es el Amor
.
Nunca guardes rencor a los que han intentado darte lo mejor de ellos mismos, algún día entenderás que no han sabido hacerlo de otra forma y tu serás capaz de darles todo el amor del mundo y mostrarles que no lo han hecho mal ya que han conseguido un hijo/a independiente y capaz de salir adelante aprendiendo de la vida y siendo buena persona.