lunes, 16 de marzo de 2009

Miedo

Hace algunos días que vuelvo a mirar las esquinas de la calle, antes de acercarme a ellas.
Vuelvo a mirar el rellano cuando salgo de casa y el pulso se me acelera cuando tengo que salir del ascensor.
Hace unos días que los malos recuerdos han vuelto otra vez a mi mente cuando creía que lo estaba superando.
La ansiedad ha vuelto a instalarse en mi cuerpo, todavía la justicia no lo ha resuelto todo para poder cerrar esta terrible página de mi vida.
Hace unos días preciosos, el sol se abre paso con fuerza, la gente sale a la calle, contenta.
Yo estoy sola, ni mi hija se preocupa ya por mí. Presiento un largo periodo de pesadillas y intranquilidad.
Hace unos días que he vuelto a encontrarme mal, el dolor me impide hacer una vida que para nada se puede llamar normal.
Esto me limita y dificulta enormemente mis relaciones con los demás. No existen.
Hace unos días tu sombra ha vuelto a aparecer en mi maltrecha vida. Me arrebataste todo lo que era, lo que sentía y por lo que luchaba.
Me dejaste como un pelele, sin amor propio ni dignidad, sin autoestima.
Hace unos días he vuelto a darme cuenta del enorme daño que me hiciste y del que nunca conseguiré recuperarme por más que lo he intentado.
A tu manera has ganado la batalla.
No hace falta que nos quiten la vida y nos encierren o entierren.
Hay formas de hacernos sentir que estamos muertas en vida, a pesar de que andamos cada día por la calle.
Hace unos días que vuelvo a sentir miedo y por más que grito, basta ya, no consigo olvidar esta pesadilla.

29 comentarios:

Markesa Merteuil dijo...

Lamentablemente hay tantas personas que se sienten como tú ahora mismo y tantas que se niegan a escuchar la angustia. Demasiada gente incapaz de ponerse en el lugar de los otros.

Te enviaría un ánimo o un fuerza, pero... es insuficiente. Eso sí, no olvides que no estás sola. No dejes de gritar cuando necesites sentirte arropada. No dejes que nadie calle tu voz, que te laceren, que te amedrenten. Grita pidiendo ayuda, porque alguien tendrá que escuchar.

Un beso, wapa.

Equilibrista dijo...

Espero que te vaya bien en adelante. te envío mucho ánimo, pues me siento sensible con temas de este tipo, conozco casos de gente cercana. Grita fuerte, no quedes callada.

Pasaré por aquí de vez en cuando

María Laura dijo...

LOS MIEDOS, VAYA SI TENGO EXPERIENCIAS PARA CONTARTE.

SE DE LO QUE HABLAS, PERO SABES, SE DICE POR AHÍ, QUE EL PODER PARA SALIR ADELANTE SOLO LO TIENES TU.

Y DIGO SE DICE, POR QUE YO LO INTENTO DÍA A DÍA, PERO ALGUNOS LOGROS,AUNQUE PEQUEÑOS, TENGO.

Y SI, GRITA, PIDE AYUDA, NO ESTÁS SOLA,


BESITOS.

menta fresca dijo...

Markesa, que duro es escuchar tus propias angustias y ver que no consigues alejarlas de tu vida. He gritado mucho, pero nadie escucha.

menta fresca dijo...

Equilibrista,
a los que conoceis a personas en mi situación, ayudadlas!.
Gracias.
Maria Laura,
suerte en tu lucha, en nuestra lucha.
Gracias.

estela dijo...

tienes un regalito en mi blog. cuando quieras te pasas.
besos.

Mar dijo...

Hola guapísima!!!

En el post anterior tu me animabas a mi diciendome que no tuviera miedo de gritar... ya sabes que estamos aqui para apoyarte, escucharte, animarte, no dejes que el miedo se apodere de ti, grita todo lo que necesites.
Recuerda que hay soluciones para evitar ese miedo y para salir adelante.
Mi solución fue poner tierra por medio y doy gracias al dia que tome esa decisión. Busca la tuya, seguro que encuentras el apoyo que necesitas.

Muchos besitosssssssssssss

BRILLI-BRILLI dijo...

Es triste leer tu miedo,pero es la realidad de muchas personas.Esa realidad tiene que cambiar con vuestra fuerza y con la ayuda de toda la sociedad,que siempre somo más.
Besos y ánimo!

Lilith, la Eternamente Libre... dijo...

He vivido el miedo, y se que se puede salir adelante,tambien se que aveces se grita un monton y nadie oye, pero no dejes de luchar, se pierde una batalla, pero no la guerra, siempre se puede salir adelante, la fuerza esta adentro de nosotras, quiza ahorita te sientes debil. pero la fuerza esta en ti, aunque suene a stars wars,

Y sobre todo dices algo muy cierto, aparte de gritar, las otras a ayudarnos, apoyarnos, los machitos misoginos se aprovechan porque ven a las victimas muy solas, es la neta.

Juan Pedro dijo...

Kim:

Antes que nada, quisiera agradecerte doblemente:

Una, por visitar mi casa Bloghotpoint, las puertas de la cual estarán siempre abiertas para cuando desees regresar...

y otra por haber podido arrancarte varias sonrisas con el post: Alfabeto emocional...

Ahora respecto al post en cuestión, quisiera regalarte algo muy especial para ti, que lo puedes ver aquí:

El miedo.

Te deseo que secretes mucha "Serotonina" y que la vida te sonría siempre...

Muchísimas luces para ti!

guillermo elt dijo...

El miedo no es gratuito. Pero de él se puede salir. Es complicado, sependiendo de la persona, pero, "la llave de la jaula del león, la tenemos nosotros"... es cuestión de estar seguros de nosotros mismos y de vez en cuando, echar mano al bolsillo y apretar, esa llave, entre nuestras manos. Ser conscientes de que los fantasmas del pasado, son solo eso, fantasmas. y... los fantasmas... NO EXISTEN. :)... Bueno, y si existen, son solo eso, unos fantasmones que no asustan a nadie.

Un abrazo y un beso, o lo que es lo mismo, un besibrazo.

Miss Seven dijo...

Me siento igual. :[
Son miedos que invaden y atormentan, pero es necesario aprender a superarlos.

Alfonso dijo...

El miedo forma parte de nuestras vidas. Yo también lo he pasado, y mucho. Pero bueno, sabiendo cuál es el motivo, podemos elegir las armas de combate. Al miedo no hay que vencerlo, hay que entenderlo. Es la sensación con que nuestro cuerpo nos avisa de que estemos alerta.
Pero claro, mientras se vive, es muy duro.
Pero no está solo. Busca compañía. Real o virtual.
Por eso inventamos los humanos los gritos, para avisar.
Ahora avisas tú. Mañana avisaré yo. Estamos juntos. La gente y el miedo. Pero el miedo es nuetro, y podremos con él :) ánimo :)

menta fresca dijo...

Estela, ya lo recogí, gracias guapa.
Mar, ya ves, los dias pasan, las cosas cambian, espero que algún dia me llegue mi apoyo.
Brilli-Brilli, gracias por tus ánimos.
Lilith, para nada suena a pelíclua, solo espero que me llegue esta fuerza.
Juan Pedro, te diriges a Kim, pues te has equivocado de post.
Guillermo Elt, de eso se trata, que yo no tengo mi propia llave.
Miss Seven, y se pasa muy mal, verdad? que soldedad la nuestra, por más palabras que escribamos, por más que gritemos.
Alfonso, ya busco compañia pero los peores se ceban en los débiles y para eso, mejor en casa.
Un beso muy grande a tod@s.

Pauet dijo...

Es la primera vez que entro en el blog y acabo de leer tu doloroso post ...

Desde aquí solo quería mandarte una sonrisa amiga y un rayito de luz.

Espero que pronto veas esa puerta que seguro se esta abriendo frente a ti ...

Un abrazo.

Kim Basinguer dijo...

No permitas que el miedo se apodere de ti. Habla mucho de lo que te sucede, relaciónate lo que puedas y vive día a día tu libertad.

°Sandra... dijo...

Cuanta desolación y tristeza hay en tus letras, se que nada de lo que te puedan decir en este momento te pueda servir, pero lo que si sirve y mucho es pedirle a Dios que nos ayude a superar eso que sentimos que es insuperable por nosotros mismo.

Te dejo un abrazo grande grande y un beso también...

menta fresca dijo...

Pauet, bienvenido pues a este blog y difúndelo, es así como se logran parar este tipo de abusos.
Kim, igual que le dije a Alfonso, ya intentas relacionarte pero yo sólo encuentro malas personas.
Sandra, hoy por hoy es mi fe la que me mantiene en pie a pesar de lo que puedan decir o pensar sobre ella.

Nacho Hevia dijo...

descarga ese miedo sobre nosotros...hasta que tan sólo te queden migajas que se comerán las palomas
ànim! estem ací!

Alicia dijo...

No dejes que el miedo te paralice, sigue..camina con paso firme y decidida a olvidar lo que te han hecho pasar.
te lo dice alguien que se ha sentido anulada como persona y que aún intento encontrar mi verdadera identidad , que me fué arrebatada sin miramientos.
Nosotras somos fuertes y capaces de resurgir de las cenizas, como el ave fenix.
No estoy en mi mejor momento para animar, pero me duele tanto el sufrimiento ajeno, que no puedo permitirme quedar indiferente.
Besos.

Raiandoelsol dijo...

Apesar de todo ..., no debes dejar que gane la batalla,porque entonces si te dejas vencer, perderas lo más esencial,tu dignidad y sobre-todo tu derecho a vivir. Tú eres la victima pero no el más debil ...

Un saludo cordial.

brenn dijo...

Me ha encantado éste blog

No quiero callar ya nunca.

Elisabeth dijo...

tienes toda la razon no necesitan matarnos para estar muertas en vida,vivir con miedo es lo peor...amiga grita no te calles


besitosss y animo

Sero dijo...

que cerquita quedaba el once marzo
de ese texto

yoyoyo dijo...

y además de miedo, hay pérdida de libertad por ese miedo y por esos recuerdos

HUGO dijo...

Debes aprender a dejar y eliminar de tu mente esos malos momentos...y quién te los dejó.

Acuarius dijo...

VALOR

DEMOFILA dijo...

Yo te comprendo, he sentido ese miedo el pasado año, a mí me abandonó la salud, con fuertes dolores, que, como a tí, me impedían hacer mi vida normal, y aún sido de médicos, fisioterapeutas, psicólogos, éste último me ha sido de gran ayuda.
Ánimo, me ha costado salir adelante, pero lo estoy consiguiendo, he vuelto al trabajo, y he creado mi blog, para exponer mis opiniones sobre mi pueblo, Marbella.
El blog me ha venido bien, me desahogo escribiendo en él y visitando otros, como el tuyo, hay unos blogs formidables.
Comunicáte mediante tu blog, pero no te encierres, sal ahora que es primavera, si no lo haces te será más díficil salir adelante, y pasa del mundo, cuidate tú, mimáte tú, el mundo no debe mandar en nosotros, sino nostros en el mundo.
Yo procuro llevar a cabo esa máxima, y creo que lo estoy consiguiendo, poco a poco, los males entran mu rápido, y tardan mucho en salir, creo que lo sabes.
Te entiendo, por eso te ánimo.
Besos

cristianvp dijo...

Porque no probas meditando para sacar toda tu angustia y miedos. Solo tenes que ser conciente de como estas en este momento y aceptartlo en el aqui y ahora no hay problema, el problema esta en la mente que viaja al pasado y al fututo trayendo recuerdos y ansias del futuro...
Enfoca tu atencion en la respiracion, como entra y sale de tu cuerpo por medio de las fosas nasales siempre mirandola con atencion sin querer cambiarla como te dije antes aceptando el aqui y ahora. Vas a ver que todo va a pasar pero tenes que poner voluntad por mas que grites y pidas ayuda el cambio lo hace uno.
Trata de conocerte a vos misma !! besos

PD: acepta lo que eres en este momento dicite a ti misma asi es como estoy la aceptacion es el primer cambio. Si luchas contra algo ya estas crendo una tension en vos misma, aceptando te relajas lo puedes ver diferente!!